En 100 g (Gramos) de Carne de caza, alce, cocido, asado hay 13 µg de El selenio, Se.

onz pieza, cocido (rendimiento a partir de 1 lb carne cruda, sin hueso) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Carne de caza, alce, cocido, asado

Carne de caza, alce, cocido, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Carne de caza, alce, cocido, asado se enumeran a continuación.

Agua	66.28 g	66.28	g	66.28%
La energía (calorías)	146 kcal	146	kcal
Energía (julios)	611 kJ	611	kJ
Proteína	30.19 g	30.19	g	30.19%
lípido total (grasa)	1.9 g	1.9	g	1.9%
Ceniza	1.32 g	1.32	g	1.32%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	5 mg	5	mg
Hierro, Fe	3.63 mg	3.63	mg
El magnesio, Mg	24 mg	24	mg	0.02%
El fósforo, P	180 mg	180	mg	0.18%
Potasio, K	328 mg	328	mg	0.33%
Sodio, Na	61 mg	61	mg	0.06%
Zinc, Zn	3.16 mg	3.16	mg
Cobre, Cu	0.142 mg	0.142	mg
El manganeso, Mn	0.013 mg	0.013	mg
El selenio, Se	13 µg	13	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
El folato, el total de	9 µg	9	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	9 µg	9	µg
El folato, DFE	9 µg	9	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.7 g	0.7	g	0.7%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.05 g	0.05	g	0.05%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.46 g	0.46	g	0.46%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.19 g	0.19	g	0.19%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.48 g	0.48	g	0.48%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.17 g	0.17	g	0.17%
18: 1 indiferenciada	0.3 g	0.3	g	0.3%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.4 g	0.4	g	0.4%
18: 2 indiferenciada	0.23 g	0.23	g	0.23%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.06 g	0.06	g	0.06%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.11 g	0.11	g	0.11%
Colesterol	73 mg	73	mg	0.07%
triptófano	0.545 g	0.545	g	0.54%
treonina	1.315 g	1.315	g	1.32%
isoleucina	0.973 g	0.973	g	0.97%
leucina	2.546 g	2.546	g	2.55%
lisina	2.803 g	2.803	g	2.80%
metionina	0.725 g	0.725	g	0.72%
fenilalanina	1.198 g	1.198	g	1.20%
tirosina	1.081 g	1.081	g	1.08%
valina	1.066 g	1.066	g	1.07%
arginina	2.073 g	2.073	g	2.07%
histidina	0.964 g	0.964	g	0.96%
alanina	1.896 g	1.896	g	1.90%
Ácido aspártico	2.962 g	2.962	g	2.96%
Ácido glutamico	4.804 g	4.804	g	4.80%
glicina	1.282 g	1.282	g	1.28%
prolina	1.306 g	1.306	g	1.31%
serina	1.318 g	1.318	g	1.32%

Nutrientes en Carne de caza, alce, cocido, asado